Come reagire a un Decreto Ingiuntivo del Giudice di Pace

Mi è stato notificato un Decreto Ingiuntivo del Giudice di Pace di Roma. L'associazione Amministratori di Immobili ANAMMI mi chiede 3.000 euro + spese di 486,00 per quote di iscrizione all'albo di Amministratori al quale dicono che mi sono iscritta nel 1997 (si più di 20 anni fa!!!) quando ho partecipato a un corso che organizzavano a Milano. Per quanto mi riguarda, non mi sono mai iscritto a quel albo, per me questo non è altro che un tentativo di estorsione.
Voglio dunque fare opposizione a questo decreto, preferibilmente senza un avvocato e senza recarmi a Roma. E possibile? Come devo procedere?
L, da San Piero Patti (ME)