Rumori e ripicche

Salve
Abito da diversi anni in una piccola casetta in affitto con accanto un negozio che utilizza una cella frigo 24 ore su 24 accesa. pensavo di viverci bene sino a quando il padrone di casa che vive al piano superiore ha deciso di effettuare lavori. Posso capire lavori occasionali ma era da alcuni anni che andava avanti a martellare tutti i giorni da mattina a sera inoltrata. Una volta al mese in occasione del pagamento del fitto mi lamentavo del problema martello e del problema cella frigo che la notte in particolare crea rumore assurdo. Circa un mese fa esausto per la mancanza di sonno e per il tam tam diurno chiesi educatamente ma energicamente di sospendere i lavori. Per risposta un bel no. Chiesi l'intervento dei militari dell'Arma che giunti qui hanno gentilmente chiesto l'interruzione dei lavori (quasi sicuramente abusivi). Da quel giorno è un continuo di dispetti rumorosi dallo strifio di mobili sedie e altro sino alla tv ad alto volume e tutto questo sino alle 4 del mattino.
Sono alla ricerca di altra casa ovviamente ma sino ad allora che devo fare per dormire? Sono disoccupato e a stento mi mantengo e non posso permettermi di chiamare i tecnici dell'ARPA locale e pagare circa 1200,00 euro per il loro intervento e ancor meno pagare un avvocato.
Dai vostri consigli ho già provveduto all'invio della raccomandata di messa in mora ma senza alcun miglioramento della situazione.
Sono per cosi dire alla frutta e alcune notti alle 3 del mattino sono uscito di casa a passeggiare pur di non sentire ancora cella frigo e sbattimento di mobili e porte. Non posso certo farlo ogni sera viste le temperature e viste le forze dell'ordine che mi fermano data l'ora un po' sospetta.
Chi tutela un disoccupato che vive di lavori occasionali? I tecnici dell'ARPA giustamente vogliono essere pagati per il loro lavoro ma non accettano rateizzazioni.
Che posso fare in attesa di trovare un'altra casa?
Grazie in anticipo per i consigli.
Mario, da Monserrato (CA)