Pubblicità telefonica

Salve, ricevo con esagerata frequenza, e a tutte le ore del giorno, telefonate a scopo commerciale da parte di aziende che propongono corsi, abbonamenti telefonici e altro. Il mio numero è inserito nell'elenco telefonico, ma non ho mai dato l'assenso a ricevere questo tipo di proposte commerciali. Preciso anche che, nella stragrande maggioranza dei casi, si tratta di aziende con cui non ho mai avuto rapporti di alcun tipo e dunque, a rigor di logica, non dovrebbero essere in possesso dei miei dati personali e di quelli della mia famiglia. Come posso fare per difendermi da questo continuo disturbo che considero una grave ingerenza nella mia privacy?
Cordiali saluti
Mauro, da Dosson Di Casier (tv)