Italia-programmi.net

Buongiorno,
questa mattina mi sono svegliata con un bella email di sorpresa dopo circa un paio di mesi che non ricevevo e-mail da Italia-programmi.net. Nella e-mail che Vi allego mi invitano a pagare la somma per il loro "abbonamento", ed inoltre mi scrivono che se entro il 18 marzo 2012 non pago il loro avvocato mi fisserà un udienza in tribunale dove io dovrò pagare le spese. Premettendo che io non ho stipulato alcun contratto con loro, visto che c'era scritto registrazione gratuita. Cosa mi consigliate di fare?
Marica, da Cassano Magnago (VA)